Rendimientos: 28 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 15 mins
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Dizzigrl
Chocolate Peanut Butter Banana Cookies
Delectable chocolate chip cookies with peanut butter and bananas.
Ingredientes
Instrucciones
- Pre-heat oven to 375 °F (190 °C).
- Combine flour, baking soda and salt in small bowl.
- Mash ripe bananas well, add granulated sugar, brown sugar and vanilla extract in large mixer bowl until creamy.
- Gradually beat in flour mixture. Melt peanut butter and add to bowl. Stir in morsels.
- Drop by rounded tablespoon onto ungreased baking sheets.
- Bake for 11 to 13 minutes or until golden brown (may take a little longer when using bananas to cook all the way through).
- Cool on baking sheets for 2 minutes; remove to wire racks (or paper towel) to cool completely.
- Note: no egg or butter is used so these are vegan friendly, plus they stay nice and moist.
388 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Revisiones
Lol are you serious? This is loaded with sugar! I see why its a fat secret:)
Try:
4 x tbsp sugar free protein
2 x tbsp natural peanut butter
2 x tbsp Natvia
1 x tsp baking soda
1 x cup quick oats
2 x tsp cacao
1 x cup almond meal
Add water as needed
Sugar free high protein snack. Enjoy
10 sep. 11 por el miembro: Kallum
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Not okay for Atkins Induction Phase, but man they look yummy.
01 jun. 11 por el miembro: paigesgrandma
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almost all the ingredients in this are not for Atkins, flours, sugars, bananas,
01 jun. 11 por el miembro: icymaiden
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We made these with splenda, brown sugar splenda and walnuts instead of chocolate chips. Very good.
01 feb. 11 por el miembro: jcpe
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We made these with 2 cups whole wheat flour (instead of the other kinds called for), 1 cup of choc chips instead of two and they were really good. Made them for the kids but it sucks having them around... I shouldn't have tried one. :)
24 jul. 10 por el miembro: Jay17
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This is not acceptable for Simeon's Protocol Phase 3.
13 may. 10 por el miembro: Sherihcgdieter
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181 calories for ONE cookie???? lol.... sounds good though!
04 nov. 09 por el miembro: mimisweets
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Resumen Nutricional:
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Hay 215 calorías en una porción de Chocolate Peanut Butter Banana Cookies.
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Desglose de Calorías: 31% grasa, 61% carbh, 8% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
899 kj
215 kcal
Carbohidratos
36,01g
Azúcar
22,7g
Proteína
4,51g
Grasa
8,06g
Grasa Saturada
3,439g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,025g
Grasa Monoinsaturada
0,007g
Colesterol
0mg
Fibra
1,2g
Sodio
162mg
Potasio
66mg
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (61%)
Grasa (31%)
Proteína (8%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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