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Rendimientos:

1 porcion(es)

Comida tipo:

Platos Principales

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: AngelaTn

Shrimp Stir-Fry

A low carb stir-fry for one.

Ingredientes

Instrucciones

Heat skillet and coat with cooking spray.
When skillet is hot, add vegetables and soy sauce and stir regularly.
After about 5 minutes, add shrimp and cook until done.
Enjoy.

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Revisiones

to much sodium

14 mar. 08 por el miembro: 2bhealthy


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Resumen Nutricional:

	Hay 303 calorías en una porción de Shrimp Stir-Fry.
	Desglose de Calorías: 18% grasa, 21% carbh, 61% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

1268 kj

303 kcal

Carbohidratos

15,98g

Azúcar

4,72g

Proteína

46,09g

Grasa

6,15g

Grasa Saturada

1,485g

Grasa Trans

Grasa Poliinsaturada

2,01g

Grasa Monoinsaturada

1,411g

Colesterol

303mg

Fibra

4,2g

Sodio

1551mg

Potasio

950mg

15%

de IDR*

(303 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (21%)

Grasa (18%)

Proteína (61%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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