Суп с Фрикадельками из Индейки
Rendimientos: 6 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Kirjukoer  Суп с Фрикадельками из Индейки
Успокаивающий суп для разогрева в холодный день.
Ingredientes
Instrucciones
- В кастрюлю налейте желаемую воду. Дать воде закипеть. Добавьте специи и зелень по вкусу.
- Приправить фарш по вкусу, сформовать в виде фрикаделек и залить кипятком. Накрыть крышкой и варить несколько минут.
- Картофель и морковь очистить, нарезать кусочками и добавить в кастрюлю.
- Нарезать лук-порей и добавить в суп. Добавьте соль, перец и другие специи по вкусу. Когда все будет готово, снимите с огня.
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Resumen Nutricional:
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Hay 198 calorías en una porción de Суп с Фрикадельками из Индейки.
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Desglose de Calorías: 41% grasa, 31% carbh, 28% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
828 kj
198 kcal
Carbohidratos
15,62g
Azúcar
1,47g
Proteína
14,04g
Grasa
9,03g
Grasa Saturada
2,589g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,52g
Grasa Monoinsaturada
0,749g
Colesterol
0mg
Fibra
1,7g
Sodio
665mg
Potasio
274mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (31%)
Grasa (41%)
Proteína (28%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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