Rendimientos: 4 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 5 mins
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Vitalish  Vanille Pudding
Ein gesundes leckeres dessert.
Ingredientes
Instrucciones
- Eigelbe mit Erythrit und Vanillezucker weiss schlagen, Stärke daruntermischen.
- Die Milch auf kleiner Flamme aufkochen.
- Die Eigelbmischung in die kochende Milch gießen und eine Minute lang mit einem Schneebesen ständig umrühren.
- Vom Herd nehmen.
- In eine Schüssel füllen und nach Belieben garnieren.
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Resumen Nutricional:
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Hay 136 calorías en una porción de Vanille Pudding.
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Desglose de Calorías: 36% grasa, 45% carbh, 19% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
568 kj
136 kcal
Carbohidratos
14,98g
Azúcar
8,58g
Proteína
6,42g
Grasa
5,39g
Grasa Saturada
2,49g
Grasa Poliinsaturada
0,617g
Grasa Monoinsaturada
2,059g
Colesterol
166mg
Fibra
0g
Sodio
61mg
Potasio
204mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (45%)
Grasa (36%)
Proteína (19%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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