Ver Fotos

	Añadir a mi Libro de Cocina
	Añadir a Diario de Alimentos

Rendimientos:

1 porcion(es)

Tiempo de Preparación:

3 mins

Tiempo de Cocción:

4 mins

Comida tipo:

Platos Principales

Otros

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: e5d8c9692a3242a290152e87676867d5

Leckeres Rührei

Name: Leckeres Rührei
Prep time: 3 min
Cook time: 4 min
Total time: 7 min
Ingredients: 0,1 serving Zauber Gewürz; 50 ml Mineralwasser; 4 medianos Ei; 1 cucharadita Schnittlauch

Super schnell und einfach Rührei mit Schnittlauch zuzubereiten.

Ingredientes

Instrucciones

Schlagen Sie die Eier.
Mit Mineralwasser verfeinern, gehackten Schnittlauch und Zauberwürze hinzufügen. Gut mischen.
In der Pfanne braten, bis sie schön luftig sind, ohne Öl.
Auf Wunsch mit Tomaten- und Mozzarellascheiben, Vollkorntoast und fertiger Sauerrahm servieren. Kann Ihre Lieblingsbeilagen stellen.

4 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.

Revisiones

was ist Zaubergewürz?

30 ago. 21 por el miembro: Erna Meyer


	Revisar esta receta Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida

Platos Principales Otros

Recetas más Recientes

por el miembro: giselamolnar

Budin de Chocoporoto

Rico, húmedo y alto en fibra.

por el miembro: tefibll

Avena de Chocolate

Dulce, sabrosa y fácil.

por el miembro: sabri.lu.1122

Brownies Poroto

Brownies sabrosos y rápidos de hacer con ingredientes fáciles de encontrar.

por el miembro: erilicette.99

Pan Integral Multisemillas

Sabroso, saludable y rico en fibra.

Ver Más Recetas

Encontrar más recetas de Leckeres Rührei

Enviar una Receta

Resumen Nutricional:

	Hay 271 calorías en una porción de Leckeres Rührei.
	Desglose de Calorías: 61% grasa, 5% carbh, 35% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

1134 kj

271 kcal

Carbohidratos

3,13g

Azúcar

2,86g

Proteína

22,72g

Grasa

17,76g

Grasa Saturada

5,505g

Grasa Poliinsaturada

2,404g

Grasa Monoinsaturada

6,707g

Colesterol

744mg

Fibra

Sodio

257mg

Potasio

240mg

14%

de IDR*

(271 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (4%)

Grasa (61%)

Proteína (35%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

Cuál es mi Ingesta Diaria Recomendada?