Ver Fotos

	Añadir a mi Libro de Cocina
	Añadir a Diario de Alimentos

Rendimientos:

5 porcion(es)

Tiempo de Preparación:

5 mins

Comida tipo:

Pasa Bocas

Bebidas

Desayuno

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: Saory-chan

Vitamina de Maça

Name: Vitamina de Maça
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 1/3 serving aveia; 150 g maca Fuji; 1 serving leite desnatado; 1 g canela pó

Rápida, nutritiva e com poucas calorias.

Ingredientes

Instrucciones

Coloque tudo no liquidificador e bata junto com cubos de gelo.

139 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.

Revisiones

uma deliciaaaaaaaaaaaa

12 mar. 15 por el miembro: LINEVIEIRA


	Revisar esta receta Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida

Pasa Bocas Bebidas Desayuno

Recetas más Recientes

por el miembro: erikalisettegonzalez

Pan Integral

Suave, sabroso y alto en fibra.

por el miembro: Jared Sadi

Panqueques

Desayuno fácil y rápido bajo en calorías.

por el miembro: tefibll

Avena de Chocolate

Dulce, sabrosa y fácil.

por el miembro: nleal03

Trufas de Bananas y Chocolate

Delicioso, bajo en carbohidratos y fácil de hacer.

Ver Más Recetas

Encontrar más recetas de Vitamina de Maça

Enviar una Receta

Resumen Nutricional:

	Hay 36 calorías en una porción de Vitamina de Maça.
	Desglose de Calorías: 5% grasa, 77% carbh, 18% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

149 kj

36 kcal

Carbohidratos

7,24g

Azúcar

3,12g

Proteína

1,65g

Grasa

0,21g

Grasa Saturada

0,036g

Grasa Trans

Grasa Poliinsaturada

0,016g

Grasa Monoinsaturada

0,003g

Colesterol

0mg

Fibra

Sodio

29mg

Potasio

1mg

de IDR*

(36 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (77%)

Grasa (5%)

Proteína (18%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

Cuál es mi Ingesta Diaria Recomendada?