Patatas Deluxe Saludables
Rendimientos: 2 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 35 mins
Comida tipo:
Platos para Acompañar
Otros
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Glor93 ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_beet_shared_tiny.jpg)
Patatas Deluxe Saludables
Delicioso plato de patatas.
Ingredientes
Instrucciones
- Cortar las patatas en 4 partes y cocerlas durante 15 minutos. Dejar de lado.
- En un tazón, combine el aceite de oliva, la pimienta, la sal, el perejil picado y el ajo en polvo.
- Agregue las papas en el tazón. Mezcle hasta que esté bien combinado.
- Hornear a 230°C durante 20 minutos.
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Resumen Nutricional:
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Hay 388 calorías en una porción de Patatas Deluxe Saludables.
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Desglose de Calorías: 50% grasa, 45% carbh, 5% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1621 kj
388 kcal
Carbohidratos
44,16g
Azúcar
2,75g
Proteína
5,38g
Grasa
21,78g
Grasa Saturada
2,872g
Grasa Poliinsaturada
1,846g
Grasa Monoinsaturada
16,997g
Colesterol
0mg
Fibra
4,6g
Sodio
486mg
Potasio
1114mg
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (45%)
Grasa (50%)
Proteína (5%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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