Rendimientos: 12 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 15 mins
Comida tipo:
Postres
Desayuno
Pasa Bocas
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Сливочный завтрак с низким содержанием натрия.
Ingredientes
Instrucciones
- Яйцо взбить с творогом.
- Добавить муку и манку. Хорошо смешать.
- Свернуть в чизкейки.
- Обжарить на сковороде с маслом до румяной корочки.
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Resumen Nutricional:
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Hay 75 calorías en una porción de Сырники с Манной Крупой.
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Desglose de Calorías: 31% grasa, 32% carbh, 37% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
313 kj
75 kcal
Carbohidratos
5,96g
Azúcar
0,03g
Proteína
6,84g
Grasa
2,6g
Grasa Saturada
0,296g
Grasa Poliinsaturada
0,801g
Grasa Monoinsaturada
0,38g
Colesterol
18mg
Fibra
0,5g
Sodio
6mg
Potasio
6mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (32%)
Grasa (31%)
Proteína (37%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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