Rendimientos: 12 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Comida tipo:
Platos para Acompañar
Ensaladas y Aderezos para Ensaladas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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A quick and easy-to-prepare side dish.
Ingredientes
Instrucciones
- Drain the beans. Slice the onion and peppers.
- Mix everything in a bowl.
- Season to taste.
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Resumen Nutricional:
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Hay 150 calorías en una porción de Four Bean Salad.
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Desglose de Calorías: 32% grasa, 53% carbh, 15% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
629 kj
150 kcal
Carbohidratos
19,48g
Azúcar
3,8g
Proteína
5,53g
Grasa
5,31g
Grasa Saturada
0,633g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,504g
Grasa Monoinsaturada
3,285g
Colesterol
0mg
Fibra
4,9g
Sodio
365mg
Potasio
274mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (53%)
Grasa (32%)
Proteína (15%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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