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Pão de Leite e Aveia
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Rendimientos:
15 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
10 mins
Tiempo de Cocción:
30 mins
Comida tipo:
Desayuno
Pasa Bocas
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
VANESSA GUMIERO
Pão de Leite e Aveia
Otimo para cafe da manha, lanche, comer com queijo cottage e presunto ou que preferir.
Ingredientes
1 pizca sal
1 colher de chá açúcar fit
3 colheres de sopa requeijão tradicional
8 colheres de sopa aveia finos
2 medianos ovos
40 g trigo
Instrucciones
Em um recipiente coloque todos os ingredientes secos, misture bem com uma colher. Reserve.
Misture a parte os ingredientes molhados depois misture tudo.
Unte um forma asse em forno 230º por 25 a 30 minutos.
103 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
Se é pão, a onde está o fermento para pão na receita? Acho que por isso que quem testou deu errado.
10 nov. 13 por el miembro:
Ninamg
Fiz ficou uma massa dura horrível, não ficou fofo como a foto!
29 oct. 13 por el miembro:
Ana31167985
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Resumen Nutricional:
Hay 65 calorías en una porción de Pão de Leite e Aveia.
Desglose de Calorías:
39% grasa
, 42% carbh, 18% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
272 kj
65 kcal
Carbohidratos
6,8g
Azúcar
0,05g
Proteína
2,93g
Grasa
2,81g
Grasa Saturada
1,239g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,358g
Grasa Monoinsaturada
0,466g
Colesterol
25mg
Fibra
0,9g
Sodio
63mg
Potasio
11mg
3%
de IDR*
(65 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (43%)
Grasa (39%)
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
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