Rendimientos: 5 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 10 mins
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Panes y Productos Horneados
Desayuno
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Тонкие, хрустящие и очень вкусные.
Ingredientes
Instrucciones
- Овсяные хлопья мелко измельчить в блендере.
- Добавьте остальные ингредиенты в блендер и хорошо перемешайте.
- Выложить на противень, застеленный пергаментом, и запекать при температуре 200°C до золотистого цвета, около 10 минут.
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Desayuno fácil y rápido bajo en calorías.
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No es el típico desayuno o merienda.
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Delicioso, bajo en carbohidratos y fácil de hacer.
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Receta sana y fácil.
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Resumen Nutricional:
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Hay 398 calorías en una porción de Овсяное Печенье.
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Desglose de Calorías: 46% grasa, 47% carbh, 8% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1664 kj
398 kcal
Carbohidratos
46,42g
Azúcar
20,15g
Proteína
7,44g
Grasa
20,13g
Grasa Saturada
0,693g
Grasa Poliinsaturada
0,305g
Grasa Monoinsaturada
0,852g
Colesterol
94mg
Fibra
0g
Sodio
58mg
Potasio
27mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (46%)
Grasa (46%)
Proteína (8%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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