Rendimientos: 2 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Desayuno
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Doce, delicioso e perfumado.
Ingredientes
Instrucciones
- Corte a maçã em pedaços pequenos. Amasse a banana.
- Misture todos os ingredientes.
- Despeje em um molde e decore com maçãs fatiadas, se quiser.
- Asse a 180°C por 25-30 minutos.
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Resumen Nutricional:
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Hay 167 calorías en una porción de Bolo de Maçã.
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Desglose de Calorías: 20% grasa, 68% carbh, 12% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
697 kj
166 kcal
Carbohidratos
29,12g
Azúcar
21g
Proteína
5,12g
Grasa
3,76g
Grasa Saturada
1,254g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,472g
Grasa Monoinsaturada
1,162g
Colesterol
127mg
Fibra
3g
Sodio
58mg
Potasio
223mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (68%)
Grasa (20%)
Proteína (12%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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