Rendimientos: 12 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 20 mins
Comida tipo:
Pasa Bocas
Desayuno
Platos para Acompañar
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Завтрак только из 4 ингредиентов.
Ingredientes
Instrucciones
- Промойте печень. Смешайте с луком в блендере.
- Добавьте яйцо и муку. Перемешайте до однородности.
- На разогретую сковородку столовой ложкой выкладываем массу. Готовим по 1-2 минутки с каждой стороны.
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Resumen Nutricional:
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Hay 86 calorías en una porción de Печеночные Оладьи.
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Desglose de Calorías: 48% grasa, 14% carbh, 38% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
360 kj
86 kcal
Carbohidratos
3,07g
Azúcar
0,37g
Proteína
8,28g
Grasa
4,6g
Grasa Saturada
0,115g
Grasa Poliinsaturada
0,051g
Grasa Monoinsaturada
0,14g
Colesterol
16mg
Fibra
0,1g
Sodio
5mg
Potasio
12mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (14%)
Grasa (48%)
Proteína (38%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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