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Rendimientos:

1 porcion(es)

Tiempo de Preparación:

5 mins

Tiempo de Cocción:

10 mins

Comida tipo:

Ensaladas y Aderezos para Ensaladas

Salsas y Condimentos

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: lilizumba

Mayonnaise

Name: Mayonnaise
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Ingredients: 2 servings MOUTARDE; 1 serving FROMAGE BLANC; 2 grandes jaunes oeuf

Mayonnaise sans huile.

Ingredientes

Instrucciones

Ecraser les 2 jaunes d'oeufs cuits.
Rajouter de moutarde et melanger.
Rajouter fromage blanc selon votre goût et melanger.
Saler poivrer.
Rajouter ce que vous voulez pour aromatiser la mayo: ail, sauce tomate, echalotte, aneth pour poisson etc...

421 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.

Revisiones

Une portion correspond à quel poids s’il vous plaît ? Merci pour 😊

20 mar. 24 por el miembro: shanelle37

Bravo je l'ai essayer c'est super

23 may. 16 por el miembro: ray.d

merci je la prend je vais essayer ce wnd

08 abr. 16 por el miembro: nath39700

Merci pour la recette à tester :)

10 mar. 16 por el miembro: emiliekellner-agez

merci beaucoup pour cette recette

24 sep. 15 por el miembro: Ev@

Merci pour cette recette

27 jul. 14 por el miembro: stivet

20 abr. 14 por el miembro: milka 1515


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Resumen Nutricional:

	Hay 189 calorías en una porción de Mayonnaise.
	Desglose de Calorías: 49% grasa, 21% carbh, 30% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

791 kj

189 kcal

Carbohidratos

9,82g

Azúcar

6,79g

Proteína

13,89g

Grasa

10,22g

Grasa Saturada

3,447g

Grasa Trans

Grasa Poliinsaturada

1,429g

Grasa Monoinsaturada

3,991g

Colesterol

420mg

Fibra

Sodio

16mg

Potasio

37mg

de IDR*

(189 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (21%)

Grasa (49%)

Proteína (30%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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