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Meatloaf
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Rendimientos:
8 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
30 mins
Tiempo de Cocción:
1 hr
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
Liz Proctor
Meatloaf
Mom's easy meatloaf with 5 ingredients.
Ingredientes
2 grandes eggs
1/2 taza fat free milk
1 tbsp seasoning
2 tajadas bread
2 libras lean ground beef
Instrucciones
Crumble two slices of bread in blender and add to lean ground beef. Add eggs and fat-free milk.
Add seasoning and mix together in a large bowl.
Put in a loaf pan and cook uncovered in the oven at 375°F (190°C) for 1 hour.
Note: If you don't have bread, you can use a cup of oatmeal or cracker crumbs.
198 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
Simply delicious! I substituted ground turkey for the beef and seasoned bread crumbs for the bread.
29 ago. 11 por el miembro:
KTED
This is a definite favorite. It was better than grandma's..:) Instead of bread slices, I used the Progresso Garlic and Herb bread crumbs (1/2 cup). I also topped the whole loaf with a can of tomato sauce 15 minutes left to completed baking time.
13 jul. 10 por el miembro:
Vero Vero
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Resumen Nutricional:
Hay 197 calorías en una porción de Meatloaf.
Desglose de Calorías:
34% grasa
, 9% carbh, 57% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
825 kj
197 kcal
Carbohidratos
4,31g
Azúcar
1,16g
Proteína
26,9g
Grasa
7,18g
Grasa Saturada
3,017g
Grasa Trans
0,386g
Grasa Poliinsaturada
0,557g
Grasa Monoinsaturada
2,971g
Colesterol
123mg
Fibra
0,2g
Sodio
143mg
Potasio
444mg
10%
de IDR*
(197 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (9%)
Grasa (34%)
Proteína (57%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
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