Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 25 mins
Comida tipo:
Aperitivos
Platos Principales
Platos para Acompañar
Pasa Bocas
Desayuno
Almuerzo
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Простой и полезный рецепт, состоящий всего из 3 основных ингредиентов.
Ingredientes
Instrucciones
- Кабачок натереть.
- Добавьте яйца, молоко и соль и хорошо перемешайте.
- Выложить в форму и выпекать в разогретой до 170-180°С духовке 25 минут.
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Resumen Nutricional:
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Hay 242 calorías en una porción de Кабачковый Омлет.
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Desglose de Calorías: 52% grasa, 20% carbh, 28% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1013 kj
242 kcal
Carbohidratos
11,87g
Azúcar
4,75g
Proteína
16,86g
Grasa
13,95g
Fibra
1,9g
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (20%)
Grasa (52%)
Proteína (28%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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