Rendimientos: 8 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 10 mins
Comida tipo:
Pasa Bocas
Postres
Desayuno
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Просто, легко сделать и вкусно.
Ingredientes
Instrucciones
- Смешать муку и яйцо.
- Натереть сыр и добавить в муку.
- Выпекать в вафельнице до золотистого цвета.
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Resumen Nutricional:
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Hay 128 calorías en una porción de Кето Вафли.
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Desglose de Calorías: 67% grasa, 11% carbh, 22% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
536 kj
128 kcal
Carbohidratos
3,72g
Azúcar
0,21g
Proteína
7,08g
Grasa
9,71g
Grasa Saturada
0,852g
Grasa Poliinsaturada
0,375g
Grasa Monoinsaturada
1,048g
Colesterol
116mg
Fibra
0g
Sodio
38mg
Potasio
37mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (11%)
Grasa (67%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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