Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 1 hr
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Cidraque  Hervido Valenciano
Hervido de patata, judía plana o redonda, cebolla y zanahoria.
Ingredientes
Instrucciones
- Pelar las patatas, las zanahorias, la cebolla y limpiar las judías.
- Llenar un cazo con abundante agua y echar dentro todas los ingredientes.
- Cocer a fuego rápido.
34 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Resumen Nutricional:
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Hay 379 calorías en una porción de Hervido Valenciano.
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Desglose de Calorías: 17% grasa, 67% carbh, 15% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1586 kj
379 kcal
Carbohidratos
61,28g
Azúcar
9,29g
Proteína
13,9g
Grasa
6,99g
Grasa Saturada
1,25g
Grasa Poliinsaturada
1,733g
Grasa Monoinsaturada
2,466g
Colesterol
0mg
Fibra
17,7g
Sodio
1327mg
Potasio
501mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (68%)
Grasa (17%)
Proteína (15%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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