Rendimientos: 2 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Comida tipo:
Platos para Acompañar
Ensaladas y Aderezos para Ensaladas
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Delicious salad with a variety of colours and textures.
Ingredientes
Instrucciones
- Chop all the vegetables and mix together with the dressing.
- Serve as a side salad to a main meal or add some meat/fish/eggs as a healthy lunch.
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Resumen Nutricional:
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Hay 66 calorías en una porción de Colourful Salad.
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Desglose de Calorías: 7% grasa, 79% carbh, 14% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
274 kj
66 kcal
Carbohidratos
14,7g
Azúcar
9,01g
Proteína
2,6g
Grasa
0,55g
Grasa Saturada
0,11g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,312g
Grasa Monoinsaturada
0,066g
Colesterol
0mg
Fibra
3,8g
Sodio
38mg
Potasio
588mg
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (79%)
Grasa (7%)
Proteína (14%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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