Rendimientos: 15 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 20 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Bolo de cenoura feito com farinha de aveia sem farinha de trigo e gordura.
Ingredientes
Instrucciones
- No liquidificador, bata bem os ovos com a cenoura ralada e o aroma de laranja, até ficar bem homogêneo. Em seguida, acrescente o farelo de aveia, o leite em pó desnatado e o adoçante. Por último, acrescente o fermento. Coloque a massa em uma forma de silicone ou antiaderente e leve ao forno a 210 graus por aproximadamente 20 minutos.
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Resumen Nutricional:
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Hay 44 calorías en una porción de Bolo de Cenoura.
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Desglose de Calorías: 26% grasa, 49% carbh, 25% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
183 kj
44 kcal
Carbohidratos
5,2g
Azúcar
0,26g
Proteína
2,71g
Grasa
1,24g
Grasa Saturada
0,311g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,141g
Grasa Monoinsaturada
0,382g
Colesterol
42mg
Fibra
0,5g
Sodio
38mg
Potasio
26mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (26%)
Proteína (25%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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