Rendimientos: 4 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 30 mins
Tiempo de Cocción: 15 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Anya_sav ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_popcorn_shared_tiny.jpg)
Домашнее Овсяное Печенье
Печенье из банана, овсяных хлопьев, изюма и дробленного миндаля.
Ingredientes
Instrucciones
- Отсыпать овсянку, нарезать в нее банан. Смешать до однородной массы.
- В получившуюся массу добавить миндаль и изюм и перемешать.
- Выложить на протвинь аккуратными кружочками.
- Выпекать в разогретой до 200 градусов духовке 15 минут.
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Resumen Nutricional:
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Hay 233 calorías en una porción de Домашнее Овсяное Печенье.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Desglose de Calorías: 25% grasa, 65% carbh, 10% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
976 kj
233 kcal
Carbohidratos
40,1g
Azúcar
15,1g
Proteína
6,4g
Grasa
6,82g
Grasa Saturada
0,711g
Grasa Poliinsaturada
1,269g
Grasa Monoinsaturada
3,241g
Colesterol
0mg
Fibra
5,6g
Sodio
2mg
Potasio
378mg
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (65%)
Grasa (25%)
Proteína (10%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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