Rendimientos: 9 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 55 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Simples e saboroso.
Ingredientes
Instrucciones
- Misture todos os ingredientes e descanse por 10 minutos.
- Sove por 15 minutos.
- Deixar fermentar até dobrar de tamanho.
- Modelar e deixar fermentar 2 horas.
- Asse em forno holandês com tampa por 20 minutos a 280°C.
- Asse sem tampa por 25 minutos a 230°C.
- Deixe esfriar por 60 minutos.
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Resumen Nutricional:
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Hay 138 calorías en una porción de Pão Rústico Caseiro.
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Desglose de Calorías: 0% grasa, 88% carbh, 12% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
576 kj
138 kcal
Carbohidratos
30,4g
Azúcar
0g
Proteína
4g
Grasa
0g
Grasa Saturada
0g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0g
Grasa Monoinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Fibra
0,8g
Sodio
302mg
Potasio
0mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (88%)
Grasa (0%)
Proteína (12%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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