Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Recetas
Bolo Panda
Ver Fotos
Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
6 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
45 mins
Tiempo de Cocción:
30 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
NataliaGreg
Bolo Panda
Bolo de chocolate sem farelos e sem açúcar. Ideal para dieta Atkins
Ingredientes
1 colher de sopa fermento em pó
1 colher de sopa leite de coco
4 medianos ovos
1 cucharada manteiga
2 cucharadas cacau em pó
10 g adoçante
Instrucciones
Bater todos os ingredientes no liquidificador, sem o fermento. Bater por, mais ou menos, 2 minutos.
Adicione o fermento e bata levemente só para incorporar.
Unte uma forma apenas com manteiga (capriche para não grudar) e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos.
397 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
Muito ruim, é ovo adocicado, tem até textura de ovo com fermento! Não dá pra engolir
29 ene. 23 por el miembro:
Ane Kuran
fiz e gostei muito. da proximo só aumentarei o adocente. ficou bem fofinho com uma massa bem leve tipo pao de ló. Ideal para fazer tortas
24 oct. 16 por el miembro:
Mila pimentel
gente eu fiz exatamente conforme a receita, mas não ficou bom, ficou com aspecto de ovo aerado com gosto estranho...
27 ago. 14 por el miembro:
ReeOliveira
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Ver Más Recetas
Filtrar por Tipo de Comida
Panes y Productos Horneados
Postres
Pasa Bocas
Recetas más Recientes
por el miembro:
vikavegg
Muffins de Espinacas, Avena y Maíz
Muffins nutritivos y deliciosos cubiertos con queso rallado.
por el miembro:
giselamolnar
Pancakes de Algarroba y Pera
No es el típico desayuno o merienda.
por el miembro:
Javier2940
Pan Artesanal (Hidratación 70%)
Receta sencilla, sabrosa y baja en calorías.
por el miembro:
Jared Sadi
Panqueques
Desayuno fácil y rápido bajo en calorías.
Ver Más Recetas
Encontrar más recetas de Bolo Panda
Enviar una Receta
Resumen Nutricional:
Hay 78 calorías en una porción de Bolo Panda.
Desglose de Calorías:
64% grasa
, 15% carbh, 21% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
327 kj
78 kcal
Carbohidratos
2,86g
Azúcar
1,6g
Proteína
4,06g
Grasa
5,58g
Grasa Saturada
2,72g
Grasa Trans
0,05g
Grasa Poliinsaturada
0,48g
Grasa Monoinsaturada
1,698g
Colesterol
129mg
Fibra
0,6g
Sodio
55mg
Potasio
67mg
4%
de IDR*
(78 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (15%)
Grasa (64%)
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
Cuál es mi Ingesta Diaria Recomendada?