Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
24 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
20 mins
Tiempo de Cocción:
10 mins
Comida tipo:
Aperitivos
Platos para Acompañar
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: fan4tn

Baked Egg Rolls

An easy alternative to deep fried egg rolls.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Preheat oven to 425 °F (210 °C). Brown pork and ginger until light brown.
  2. Add shredded carrots, cabbage, and bean sprouts to pork mixture. Mix together. Add fish sauce and let mixture cool.
  3. Fill egg roll wrappers with 1 to 2 tbsp of mixture and roll. Place on baking sheet and lightly brush egg rolls with sesame oil.
  4. Cook for 6 minutes then turn to cook for additional 6 minutes. Do not over-brown.
258 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
 

Revisiones 
I've made these minus the fish sauce and pork, and added light soy sauce and bean thread to make more of a veggie spring roll and they're pretty good.
user vote
04 oct. 10 por el miembro: sur365
can't have fish sauce or pork,but still was yummy.thanks for recipe
user vote
30 ago. 10 por el miembro: wandpo

     
 

Revisar esta receta



Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
 

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida

Aperitivos Platos para Acompañar

Recetas más Recientes

por el miembro: giselamolnar
No es el típico desayuno o merienda.
por el miembro: Javier2940
Receta sencilla, sabrosa y baja en calorías.
por el miembro: erilicette.99
Sabroso, saludable y rico en fibra.
por el miembro: giselamolnar
Rico, húmedo y alto en fibra.

Enviar una Receta

Resumen Nutricional:

Hay 127 calorías en una porción de Baked Egg Rolls.
Desglose de Calorías: 34% grasa, 48% carbh, 19% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
532 kj
127 kcal
Carbohidratos
15,37g
Azúcar
0,83g
Proteína
6,05g
Grasa
4,85g
Grasa Saturada
1,572g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,366g
Grasa Monoinsaturada
1,785g
Colesterol
14mg
Fibra
1,2g
Sodio
222mg
Potasio
69mg
6%
de IDR*
(127 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (34%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.