Кабачки Фаршированные Творогом
Rendimientos: 4 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 40 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Pasa Bocas
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Настя-96  Кабачки Фаршированные Творогом
Вы влюбитесь в них.
Ingredientes
Instrucciones
- Кабачок помыть и очистить от семечек.
- Творог смешать с яйцом и специями по вкусу.
- Кабачки нафаршировать смесью творога и поставить в духовку до готовности.
84 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Desayuno o merienda baja en calorías.
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Resumen Nutricional:
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Hay 115 calorías en una porción de Кабачки Фаршированные Творогом.
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Desglose de Calorías: 26% grasa, 28% carbh, 46% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
480 kj
115 kcal
Carbohidratos
8,46g
Azúcar
0,18g
Proteína
13,78g
Grasa
3,52g
Grasa Saturada
0,748g
Grasa Poliinsaturada
0,438g
Grasa Monoinsaturada
0,862g
Colesterol
93mg
Fibra
0g
Sodio
32mg
Potasio
327mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (28%)
Grasa (26%)
Proteína (46%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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