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Rendimientos:

8 porcion(es)

Comida tipo:

Sopas

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: tinakasper

Vegetable Borscht

A great veggie packed soup that makes a hearty meal.

Ingredientes

Instrucciones

Boil all vegetables together until soft.
Let cool and add light sour cream.
Enjoy!

45 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.

Revisiones

Alright!!! They fixed the nurtrition info! Thanks Guys!

28 dic. 08 por el miembro: tinakasper

Believe it or not, I'll be 75 in March and I'm just now learning how to cook. This recipe is perfect for me. Thanks very much. kats12

27 dic. 08 por el miembro: kats12


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Resumen Nutricional:

	Hay 93 calorías en una porción de Vegetable Borscht.
	Desglose de Calorías: 30% grasa, 59% carbh, 10% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

391 kj

93 kcal

Carbohidratos

14,44g

Azúcar

6,12g

Proteína

2,55g

Grasa

3,25g

Grasa Saturada

1,919g

Grasa Trans

Grasa Poliinsaturada

0,212g

Grasa Monoinsaturada

0,928g

Colesterol

10mg

Fibra

Sodio

99mg

Potasio

406mg

de IDR*

(93 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (60%)

Grasa (30%)

Proteína (10%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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