Rendimientos: 2 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Postres
Desayuno
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
por el miembro: Ир. К-а.  Творожные Тучки/Запеченные Сырники
Те же сырники, по сути, но запеченные. Без сахара.
Ingredientes
Instrucciones
- Смешать все ингредиенты. Можно по вкусу добавить ванилин или корицу. Выложить ложкой на противень, выстланный бумагой для выпечки или фольгой, и запечь в духовке при 200 градусах 25-30 минут.
120 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
|
 Revisiones
Приготовила все по рецепту. Творог использовала из мягкой пачки (ну,знаете,пачки как масло сливочное пакуют)1,8%. Он был не слишком влажный. А когда смешала ингредиенты,смесь и вовсе стала густой на столько,что выкладывала на противень руками,а не ложкой. Но,не смотря на все это, мои "облачка" расплылись и сильно уменьшились в размере,превратившись в плоские блинчики. Не думаю,что приготовлю это снова...
31 mar. 15 por el miembro: MAroSHkA:)
|
Сколько грамм в порции? Калорийность рассчитана на 1 порцию, а сколько в одной порции?
23 mar. 15 por el miembro: Надежда Ф
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|
Ver Más Recetas
|
Filtrar por Tipo de Comida
Postres
Desayuno
Almuerzo
Recetas más Recientes
|
Sabroso, saludable y rico en fibra.
|
|
Dulce, sabrosa y fácil.
|
|
Receta sana y fácil.
|
|
Desayuno o merienda baja en calorías.
|
|
Enviar una Receta
|
Resumen Nutricional:
|
 |
Hay 171 calorías en una porción de Творожные Тучки/Запеченные Сырники.
|
|
Desglose de Calorías: 15% grasa, 29% carbh, 56% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
713 kj
170 kcal
Carbohidratos
14,4g
Azúcar
0,1g
Proteína
28,05g
Grasa
3,26g
Grasa Saturada
0g
Grasa Poliinsaturada
0g
Grasa Monoinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Fibra
0g
Sodio
24mg
Potasio
24mg
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (29%)
Grasa (15%)
Proteína (56%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|