Banana & Strawberry Smoothie
Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Comida tipo:
Pasa Bocas
Bebidas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: amybatespt  Banana & Strawberry Smoothie
A fruity breakfast smoothie.
Ingredientes
Instrucciones
- Add all ingredients into a blender and blitz together until smooth.
- Ice can be added.
30 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Resumen Nutricional:
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Hay 191 calorías en una porción de Banana & Strawberry Smoothie.
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Desglose de Calorías: 14% grasa, 80% carbh, 5% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
799 kj
191 kcal
Carbohidratos
42,23g
Azúcar
26,56g
Proteína
2,79g
Grasa
3,35g
Grasa Saturada
0,392g
Grasa Poliinsaturada
0,194g
Grasa Monoinsaturada
0,068g
Colesterol
0mg
Fibra
5,5g
Sodio
127mg
Potasio
534mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (81%)
Grasa (14%)
Proteína (5%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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