1 a 20 de 34
|
Cheesecake Light
Postre clásico bajas calorias.
por porción - Calorías: 111kcal | Grasa: 3,09g | Carbh: 15,00g | Prot: 5,83g
|
|
Salchichas Envueltas Light
Una comida sencilla para darse el gusto.
por porción - Calorías: 216kcal | Grasa: 8,63g | Carbh: 18,45g | Prot: 15,90g
|
|
Arroz con Leche Light
por el miembro: Maicol5791
Arroz con leche con bastante proteína para los que queremos ganar masa muscular y no llegamos a comer lo suficiente.
por porción - Calorías: 121kcal | Grasa: 1,59g | Carbh: 21,76g | Prot: 4,49g
|
|
Muffin de Pera
por el miembro: micmalang
Un bocadillo bajo en grasas y fácil de preparar.
por porción - Calorías: 92kcal | Grasa: 2,52g | Carbh: 15,06g | Prot: 2,86g
|
|
Tarta de Ricota Dulce Light
Es una variacion de la tarta de ricota como para poder comer algo rico, nutritivo y bajas calorias al desayuno o merienda.
por porción - Calorías: 113kcal | Grasa: 3,81g | Carbh: 12,48g | Prot: 9,13g
|
|
Pechuga a la Mostaza Light
Pollo a la mostaza con cebolla y morrón.
por porción - Calorías: 493kcal | Grasa: 25,83g | Carbh: 26,90g | Prot: 36,49g
|
|
Mermelada de Tomate Light
por el miembro: luly.caab
Mermelada de tomate endulzada con edulcorante y saborizada con un poco de vainilla.
por porción - Calorías: 70kcal | Grasa: 0,41g | Carbh: 9,80g | Prot: 1,30g
|
|
Ensalada de Arroz con Huevo Light
Ensalada muy rica en proteinas y carbohidratos, muy bajas en calorias y bajo en sodio. Es un plato que satisface mucho el apetito.
por porción - Calorías: 301kcal | Grasa: 8,08g | Carbh: 30,89g | Prot: 23,28g
|
|
Trifle de Yogurt, Granola y Frutas
Hará las delicias de muchos con unos ingredientes muy simples.
por porción - Calorías: 476kcal | Grasa: 17,14g | Carbh: 65,81g | Prot: 16,53g
|
|
Aderezo Italiano para Ensalada
No hay motivo para comprar un aderezo italiano cuando es tan fácil de hacer.
por porción - Calorías: 98kcal | Grasa: 3,04g | Carbh: 10,64g | Prot: 6,16g
|
|
Helado Proteico de Frutilla
Rico en proteína de helado de fresa.
por porción - Calorías: 75kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 15,50g | Prot: 3,14g
|
|
Pepas de Membrillo
por el miembro: HannyAdry
Galletas masticables y clásicas perfectas para una taza de té o café.
por porción - Calorías: 84kcal | Grasa: 2,56g | Carbh: 12,97g | Prot: 2,17g
|
|
Canelones de Espinaca sin Harina
Canelones sin harina de espinaca y pimiento.
por porción - Calorías: 156kcal | Grasa: 3,60g | Carbh: 17,78g | Prot: 15,14g
|
|
Galletas con Chispas de Chocolate
por el miembro: giayettosofia
Delicioso snack o postre.
por porción - Calorías: 137kcal | Grasa: 7,05g | Carbh: 16,61g | Prot: 2,18g
|
|
Muffins de Coco
por el miembro: Erika Bello
Muffins estilo panadería, esponjosos y sabrosos.
por porción - Calorías: 51kcal | Grasa: 1,49g | Carbh: 8,23g | Prot: 1,90g
|
|
Frutillas con Queso Crema y Manzana
Sencillos de preparar.
por porción - Calorías: 105kcal | Grasa: 2,71g | Carbh: 19,00g | Prot: 3,45g
|
|
Budín de Avena y Banana
por el miembro: jseleneluna
Un desayuno rápido y bajo en calorías para energizar tu cuerpo.
por porción - Calorías: 219kcal | Grasa: 9,62g | Carbh: 29,65g | Prot: 4,39g
|
|
Pasticho Venezolano de Carne
por el miembro: vanessausechee
Plato delicioso cremoso, cursi y carnoso.
por porción - Calorías: 384kcal | Grasa: 21,91g | Carbh: 22,90g | Prot: 23,05g
|
|
Cheesecake de Mermelada de Frutos Rojos
Tarta de queso fresca al horno, irresistible y exquisita.
por porción - Calorías: 356kcal | Grasa: 25,04g | Carbh: 25,20g | Prot: 8,10g
|
|
Galletas Integrales de Avena y Manzana
por el miembro: laranagel3
Galletas suaves, masticables y deliciosas.
por porción - Calorías: 65kcal | Grasa: 1,17g | Carbh: 11,59g | Prot: 2,12g
|
|
Apoye la comunidad y participa enviando recetas y calificándolas. Haz clic Aquí para compartir una receta.
Búsquedas de recetas populares
|