| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1865 Cals |
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Alimentos: 1789 Cals |
(Grasa: 74,21g, Proteína: 80,23g, Carbh: 205,28g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 52228 Cals |
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Alimentos: 8945 Cals |
(Grasa: 371,06g, Proteína: 401,16g, Carbh: 1026,40g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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Netas 221 |
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11
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12
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13
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14
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15
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Netas -1132 |
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16
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Netas -196 |
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17
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Netas 205 |
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18
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19
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20
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21
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29
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (45%)
Grasa (37%)
Proteína (18%)
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*Basado en un IDR de 1850 calorías (13 jun. 24)
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