Promedio Diario: |
Ejercicio: 1422 Cals |
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Alimentos: 1606 Cals |
(Grasa: 85,74g, Proteína: 112,17g, Carbh: 101,81g) |
Total Mensual: |
Ejercicio: 44080 Cals |
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Alimentos: 4817 Cals |
(Grasa: 257,23g, Proteína: 336,51g, Carbh: 305,42g) |
lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas 27 |
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Netas 78 |
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Netas 281 |
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Información Diaria Promedio de Calorías
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (25%)
Grasa (47%)
Proteína (28%)
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*Basado en un IDR de 2500 calorías (30 ago. 24)
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