Calendario de Dieta de HarunYGT - mayo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1290 Cals (Grasa: 62,31g, Proteína: 111,27g, Carbh: 64,19g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 3870 Cals (Grasa: 186,94g, Proteína: 333,80g, Carbh: 192,58g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

70%
de IDR*
(1290 cal)
70% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (21%)
 
Grasa (44%)
 
Proteína (35%)
*Basado en un IDR de 1850 calorías (01 oct. 23)
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