Calendario de Dieta de LerikValerik01 - junio 2024

Perfil de LerikValerik01 | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 1474 Cals	(Grasa: 132,87g, Proteína: 59,37g, Carbh: 11,86g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 4421 Cals	(Grasa: 398,61g, Proteína: 178,11g, Carbh: 35,57g)

<< mayo 24

Información Diaria Promedio de Calorías

82%

de IDR*

(1474 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (3%)

Grasa (81%)

Proteína (16%)

*Basado en un IDR de 1800 calorías (16 ene. 24)