Calendario de Dieta de chjulia11 - junio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1531 Cals (Grasa: 57,91g, Proteína: 75,18g, Carbh: 182,81g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 45939 Cals (Grasa: 1737,26g, Proteína: 2255,41g, Carbh: 5484,23g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

96%
de IDR*
(1531 cal)
96% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (34%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (18 jun. 24)
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