Calendario de Dieta de Cris S Ferreira - junio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1410 Cals (Grasa: 34,73g, Proteína: 95,86g, Carbh: 182,04g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 39480 Cals (Grasa: 972,44g, Proteína: 2684,05g, Carbh: 5097,21g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

61%
de IDR*
(1410 cal)
61% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (51%)
 
Grasa (22%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 2300 calorías (21 abr. 24)
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