| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2058 Cals |
|
Alimentos: 1166 Cals |
(Grasa: 57,46g, Proteína: 62,67g, Carbh: 101,13g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 47339 Cals |
|
Alimentos: 10494 Cals |
(Grasa: 517,17g, Proteína: 564,06g, Carbh: 910,17g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
1
|
2
|
|
3
|
4
 |
Netas -438 |
|
5
|
Netas -1596 |
|
6
|
Netas -773 |
|
7
|
Netas -860 |
|
8
|
Netas -462 |
|
9
|
Netas -620 |
|
10
|
Netas -914 |
|
11
|
Netas -1265 |
|
12
|
Netas -1351 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (35%)
Grasa (44%)
Proteína (21%)
|
|
*Basado en un IDR de 1800 calorías (07 jun. 24)
|
