Calendario de Dieta de LizaLoses45kg - junio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1513 Cals (Grasa: 85,17g, Proteína: 110,57g, Carbh: 78,89g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 33290 Cals (Grasa: 1873,65g, Proteína: 2432,58g, Carbh: 1735,55g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

95%
de IDR*
(1513 cal)
95% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (21%)
 
Grasa (50%)
 
Proteína (29%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (30 may. 24)
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