Calendario de Dieta de chjulia11 - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1384 Cals (Grasa: 51,54g, Proteína: 67,52g, Carbh: 163,41g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 33218 Cals (Grasa: 1236,87g, Proteína: 1620,41g, Carbh: 3921,84g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

81%
de IDR*
(1384 cal)
81% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (48%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 1700 calorías (23 jul. 24)
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