| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1633 Cals |
|
Alimentos: 520 Cals |
(Grasa: 17,03g, Proteína: 22,25g, Carbh: 61,76g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 8164 Cals |
|
Alimentos: 2082 Cals |
(Grasa: 68,12g, Proteína: 89,01g, Carbh: 247,04g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
1
 |
Netas -864 |
|
2
|
Netas -1047 |
|
3
|
Netas -1588 |
|
4
|
5
|
Netas -1039 |
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (51%)
Grasa (31%)
Proteína (18%)
|
|
*Basado en un IDR de 1700 calorías (26 jun. 24)
|
