Calendario de Dieta de alex batista - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1469 Cals (Grasa: 66,24g, Proteína: 65,46g, Carbh: 146,58g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 10285 Cals (Grasa: 463,66g, Proteína: 458,24g, Carbh: 1026,06g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
1 2 3 4 5 6 7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31        

Información Diaria Promedio de Calorías

60%
de IDR*
(1469 cal)
60% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2457 calorías (29 abr. 24)
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.