| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1974 Cals |
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Alimentos: 1216 Cals |
(Grasa: 50,26g, Proteína: 45,00g, Carbh: 156,32g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 3949 Cals |
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Alimentos: 2432 Cals |
(Grasa: 100,51g, Proteína: 90,00g, Carbh: 312,65g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas -553 |
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Netas -964 |
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (50%)
Grasa (36%)
Proteína (14%)
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*Basado en un IDR de 1400 calorías (16 jul. 22)
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