Calendario de Dieta de jorisin - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 701 Cals (Grasa: 32,16g, Proteína: 35,78g, Carbh: 67,89g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 3506 Cals (Grasa: 160,78g, Proteína: 178,91g, Carbh: 339,46g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

50%
de IDR*
(701 cal)
50% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (27 jul. 23)
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