Calendario de Dieta de aylinkaya2424 - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1561 Cals   Alimentos: 116 Cals (Grasa: 1,00g, Proteína: 2,06g, Carbh: 27,12g)
Total Mensual: Ejercicio: 48382 Cals   Alimentos: 116 Cals (Grasa: 1,00g, Proteína: 2,06g, Carbh: 27,12g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
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Netas -1538
27 28
29 30 31        

Información Diaria Promedio de Calorías

12%
de IDR*
(116 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (86%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 1000 calorías (22 jul. 23)
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