Calendario de Dieta de dashatolkh - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1445 Cals (Grasa: 36,19g, Proteína: 87,74g, Carbh: 153,57g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 44803 Cals (Grasa: 1121,94g, Proteína: 2719,97g, Carbh: 4760,71g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

103%
de IDR*
(1445 cal)
103% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (48%)
 
Grasa (25%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (26 may. 24)
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