Calendario de Dieta de Alisa_qn - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1838 Cals   Alimentos: 1451 Cals (Grasa: 54,34g, Proteína: 70,73g, Carbh: 162,85g)
Total Mensual: Ejercicio: 1838 Cals   Alimentos: 42071 Cals (Grasa: 1575,93g, Proteína: 2051,19g, Carbh: 4722,75g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
1 2 3 4 5 6
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Netas -191
28
29 30 31        

Información Diaria Promedio de Calorías

88%
de IDR*
(1451 cal)
88% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (34%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 1650 calorías (28 jul. 24)
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