Calendario de Dieta de Natalia Rinaldi - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2509 Cals   Alimentos: 1126 Cals (Grasa: 47,13g, Proteína: 71,60g, Carbh: 102,94g)
Total Mensual: Ejercicio: 7527 Cals   Alimentos: 18014 Cals (Grasa: 754,10g, Proteína: 1145,59g, Carbh: 1646,96g)

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Netas -1166
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Información Diaria Promedio de Calorías

80%
de IDR*
(1126 cal)
80% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (36%)
 
Grasa (38%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (07 ago. 24)
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