Calendario de Dieta de nanald - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1552 Cals (Grasa: 61,89g, Proteína: 76,05g, Carbh: 160,06g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 48118 Cals (Grasa: 1918,49g, Proteína: 2357,59g, Carbh: 4961,91g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

103%
de IDR*
(1552 cal)
103% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (31 may. 24)
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