| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2403 Cals |
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Alimentos: 1626 Cals |
(Grasa: 56,28g, Proteína: 100,33g, Carbh: 171,83g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 9613 Cals |
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Alimentos: 43913 Cals |
(Grasa: 1519,60g, Proteína: 2708,79g, Carbh: 4639,30g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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Netas 750 |
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11
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12
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13
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14
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Netas -1282 |
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Netas -1037 |
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17
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18
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19
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20
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Netas -1012 |
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (43%)
Grasa (32%)
Proteína (25%)
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*Basado en un IDR de 1500 calorías (27 ago. 24)
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