| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1874 Cals |
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Alimentos: 1452 Cals |
(Grasa: 58,53g, Proteína: 84,23g, Carbh: 144,56g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 14988 Cals |
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Alimentos: 10166 Cals |
(Grasa: 409,69g, Proteína: 589,58g, Carbh: 1011,93g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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Netas -2364 |
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Netas -1351 |
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (40%)
Grasa (37%)
Proteína (23%)
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*Basado en un IDR de 2101 calorías (18 sep. 23)
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