| Promedio Diario: |
Ejercicio: 844 Cals |
|
Alimentos: 1019 Cals |
(Grasa: 39,47g, Proteína: 40,33g, Carbh: 124,28g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 5908 Cals |
|
Alimentos: 17323 Cals |
(Grasa: 671,03g, Proteína: 685,55g, Carbh: 2112,73g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
8
 |
Netas 1071 |
|
9
|
10
|
11
|
Netas 767 |
|
12
|
Netas 870 |
|
13
|
Netas 661 |
|
14
|
15
|
16
|
Netas 744 |
|
17
 |
Netas -1222 |
|
18
|
|
19
|
20
|
Netas -1639 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (35%)
Proteína (16%)
|
|
*Basado en un IDR de 1200 calorías (16 ago. 24)
|
